Romaine sla is een echte groente vitaminebom en is onder andere rijk aan vitamine A, K en C. De vele antioxidanten in de sla hebben een cholesterolverlagende werking.

Recept

Ingrediënten

-2 eetlepels extra vergine olijfolie
-2 kroppen Romeinse sla, boven- en onderkant netjes bijgesneden, de kroppen in de lengte in tweeën gesneden
-½ kopje geraspte kaas

Dressing
-1 teentje knoflook, gepeld en fijngehakt
-2 theelepels mayonaise
-2 theelepels dijonmosterd
-½ kopje extra vergine olijfolie
-2 eetlepels appelazijn
-Keltich zout en zwarte peper naar smaak


Bereidingswijze

1.Bereid de sla voor: Snijd de romaineharten in de lengte
doormidden. Bestrijk alle kanten met olijfolie.

2. Maak de dressing: Klop de ingrediënten voor de dressing door
elkaar. Zet apart.

3. Grill de sla: Verwarm de grill voor op middelhoog. Leg de
romaine met de gesneden kant naar beneden op de grill en bak 3 tot 5 minuten,
of tot de sla op plekken verkoold is. Draai om en bak nog 1 minuut.

4. Gebruik een bakkwast of een kleine lepel om de dressing over de
sla te verdelen, zorg ervoor dat de dressing tussen de blaadjes komt. Bestrooi
de sla met wat extra kaas. Leg de sla op een schaal en serveer.

 

Heb je een recept gemaakt?

Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #lebellehealth. Enjoy!

0 reacties

laat een reactie achter

Alle blogopmerkingen worden gecontroleerd voordat ze worden gepubliceerd