Bananen cake
Bananen bevatten een aantal vitamines en mineralen. Vitamine B6: Een middelgrote banaan geeft je ongeveer een kwart van de vitamine B6 die je elke dag zou moeten krijgen. Het helpt...
Zoet
Blauwe bessen muffin
Feiten over bosbessen Bosbessen bevatten een plantaardig bestanddeel dat anthocyanine wordt genoemd. Dit geeft bosbessen zowel hun blauwe kleur als veel van hun gezondheidsvoordelen. Bosbessen kunnen helpen bij de gezondheid...
Bosvruchten Cheesecake
Waarom noten, zaden en granen weken? Het weken van noten, zaden en granen (ze vochtig maken) repliceert in feite de perfecte vochtige omstandigheden die nodig zijn voor ontkieming. Door dit...
Chocolade Bar
Rauwe cacaopoeder is erg gezond. Het heeft een gunstig effect op je hart en vaatstelsel en kan de stress doen verminderen. Daarnaast is de rauwe cacao een goede bron van...
