Supplementen advies

Er zijn veel supplementen op de markt, maar welke zijn geschikt voor jou? Iedereen is uniek en heeft specifieke behoeften. Denkt u dat u gezond en gevarieerd eet en geen gebrek heeft aan essentiële voedingsstoffen?

Denk nog eens goed na, want hieronder bespreek ik zeven van de meest voorkomende oorzaken van een tekort waardoor veel mensen supplementen nodig hebben:

1. Stress kan leiden tot de uitputting van mineralen en vitamines.
2. Tekortkomingen veroorzaakt door het eten van bewerkte voedingsmiddelen.
3. Tekorten veroorzaakt door arme grond.
4. Defecten veroorzaakt door gebrek aan zonlicht.
5. Tekorten door een slechte spijsvertering.
6. Tekorten veroorzaakt door laaggradige ontstekingen.
7. Defecten als gevolg van blootstelling aan gifstoffen.

Zoals u kunt zien, zijn er veel redenen waarom iemand een tekort aan bepaalde voedingsstoffen heeft. Naast goede voeding wil ik jou begeleiden met de juiste supplementen om samen een gezondere toekomst te creëren.